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人參果功效 生津止渴補脾健胃的佳品

發布時間:2019-07-02 15:52:33 瀏覽:110 來源:互聯網
  人參果功效有哪些?人參果是目前世界上獨一無二的理想食療保健水果,而人參則是一種滋補佳品。人參果之所以被稱為天上人間的奇果子,必定是因為它有著自己的奇特之處的,而這體現在它的營養價值中。下面介紹人參果功效有哪些以及推介一下便宜的做法?

  人參果(Ginseng fruit)又名長壽果、鳳果、艷果,原產美洲,屬茄科類多年生雙子葉草本植物。亦可稱作仙果、香艷梨、艷果。人參果屬于茄科的多年生草本植物,果實成熟時果皮呈金黃色,外形似人類的心臟。其果肉味道獨特,吃起來脆爽多汁,而且不酸不澀,和酸角一樣,是一種較受歡迎的水果。

  人參果功效是什么?

  人參果的功效為生津止渴、補脾健胃。人參果之所以被稱為天上人間的奇果子,是因為它含有大量的蛋白質,維生素及多種微量元素,有著自己奇特的功效與作用。人參果內含大量汁液,可以增加人體中的津液而緩解口渴,咽喉干燥等病。人參果還能增加食欲,加強腸胃的吸收功能?,F在發現人參果還能改善神經衰弱、失眠、頭昏等癥狀。是目前世界上獨一無二的理想食療保健水果。

  總的來說:

  1、人參果內含有大量汁液,可以增加人體中的津液而緩解口渴,對于女性美白養顏很有功效。人參果還可以增加人體中的津液而緩解口渴,咽喉干燥等病。

  2、人參果富含多種維生素,維生索C還能軟化血管,刺激造血功能,增強機體抗感染能力。人參果 還能增加食欲,加強腸胃的吸收功能。

  3、人參果富含的硒、鉬、鈷、鐵、鋅為人體必需的微量元素,硒元素是一種強氧化劑,能維持機體正常的生理功能,激活人體細胞,保護心血管等臟器,還能刺激免疫球蛋白及抗體的產生。

  小編這里推介一下人參果的日常做法:

  人參果功效那么多,我們不妨嘗試哦,干人參果比較好做菜哦!

  1、可將干人參果與百合、蓮子、枸杞、銀耳、紅棗、葡萄干、大米加水煮30分鐘左右,加入少許白糖,即可做成清香爽口的八寶粥,冷卻后味道更佳。

  2、將干人參果配小黃米、紅棗、紅糖加水,微火至粥爛,人體更易吸收。

  3、將干人參果加當歸、母雞、枸杞放入湯盆微火煮至雞肉熟透,即可做成芳香四溢的佳肴。
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